Pesquisadores da universidade americana da Califórnia criaram um novo método para medir a quantidade de gordura no corpo. Por essa nova medição, o peso correto ou não de cada um está diretamente relacionado ao tamanho dos quadris.
Um novo índice para medir uma velha questão: estou com o peso certo? De acordo com o Índice de Adiposidade Corporal (IAC), ou gordura do corpo, quanto maior a circunferência dos quadris em relação à altura, maior a chance de estar acima do peso.
Pela tabela do IAC, o índice de gordura saudável para mulheres vai de 21 a 32 pontos; de 33 a 38, ela está acima do peso e acima de 38 pontos já é considerado obesidade. O IMC, que é o sistema mais antigo, mede o índice de massa corporal relacionando o peso e a altura.
