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20 de fevereiro de 2011

DICAS DE TREINAMENTO ADEQUADAS PARA O SEU BIOTIPO



Os seres humanos apesar de apresentarem características físicas semelhantes não são iguais. Uns altos e magros outros baixinhos e gordinhos e outros ainda são altos e fortes.
De acordo com a teoria do Dr.Sheldon postulada em 1940 existem três tipos básicos de estrutura corporal, descritas a partir de características morfológicas de cada individuo.